運営者について

2024年にバセドウ病、2026年に睡眠時無呼吸症候群と診断されました。

血液検査の検査結果、睡眠時の呼吸状況を見るたびに一喜一憂し、常に漠然とした不安を抱えていました。

特にバセドウ病の影響は大きかったです。

突然の痙攣。
急激に減っていく体重。
階段の上り下りができない。

甲状腺ホルモンを抑える薬が効きすぎたのか、全く動けない日もありました。

登山を止めて。
サーフィンを止めて。
フットサルを止めて。

運動の喜びが減っていく日々。
そんな経験が、チャレンジする心を萎えさせていきました。

転機となったのは、データを記録してグラフ化し、病状を正しく理解しはじめてからです。
体調の変化を見える化して不安を和らげることができました。

新しい仕事にチャレンジするとき。
数値が安定してきている。今ならできる!

甲状腺ホルモンが低下中。
ちょっと太っても仕方がない。
体型変化を容認し、無理な運動は控えておこう。

LDLだけ増加している。他の数値が安定。
軽い運動を増やしてみようかな。などなど。

ようやく持病と向き合えるようになりました。

はじめは、スプレッドシートとGoogle Data Studioで作っていました。
しかし、バセドウ病の検査記録がマンスリー。睡眠時無呼吸症候群と体重の記録がデイリーかつ、忘れる日がある。という状況でGoogle Data Studioに正確にデータを読ませる仕組みのメンテナンスが面倒になり、WEBサービス化することに。

それからも、「もっと便利に」と考えては、機能を足していきました。
項目の意味をまとめたり、状況をひと目で把握できるようにしたり、グラフで経過を追えるようにしたり。
いまの機能は、そうやって少しずつできあがってきたものです。

同じ悩みを抱える方に向けて、私が前向きになれたダッシュボード、同じような悩みを持つ人の助けになればと思います。

サービス名の「ishitera（イシテラ）」は、東北の方言で「いいね!」という意味です。数値を見える化することで不安を和らげ、皆さんと僕が回復に向かって「いいね!」と言える日が1日も早く来ることを願っています。